Smoothie de framboesa
27.07.20, Mary M
Ideal para começar a segunda cheia de energia. Afinal, as férias estão à porta...
- 1 iogurte natural
- 50 ml de leite magro
- 6 framboesas
- pitada de canela
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata muito bem. A quantidade de leite pode variar consoante a espessura preferida.
Eu não coloco nenhum açúcar, por isso, não fica doce. Quem gostar mais doce pode adicionar o mel ou outro adoçante a gosto.