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MaryM Blog

"Segue teu destino, rega tuas plantas, ama as tuas rosas. O resto é sombra de árvores alheias... " - Fernando Pessoa

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Tosta de queijo com figo e mel

02.09.20, Mary M

Um pequeno almoço diferente, rápido e muito saudável....Tosta de queijo com figo e mel.

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  • 1 fatia de pão integral 
  • 2 colheres de sopa queijo ricota, cottage ou requeijão
  • 1 figo fatiado
  • 1 colher de sopa de mel
  • 2 ou 3 amêndoas ou outros frutos secos

Escolha um figo maduro mas durinho para fatiar. Toste ligeiramente o pão na torradeira. Espalhe o queijo em cima do pão e adicione as rodelas de figo. Termine com um fio de mel e as amêndoas picadas grosseiramente. 

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